ShimaMemo

ロードバイクに関する備忘録です。週末のための平日の過ごし方をより良くしてきたいです。

2017-02-05から1日間の記事一覧

2017/02/05 朝練(彩湖)

2017/02/05 今週も彩湖での朝練に参加させていただく。 午後から雨予報だったが、朝は晴れ間もあって問題なく走れた。■メニュー 土手上~土手下周回×6周(4周目、6周目にSPポイントあり)■目標 仮想行田クリテということで、6周目までは千切れることなく付いて…