ShimaMemo

ロードバイクに関する備忘録です。週末のための平日の過ごし方をより良くしてきたいです。

2017-07-23から1日間の記事一覧

サガン練(2017/07/22)

昨日のサガン練。 先々週はそでがうら、先週は群馬CSCとレースが続いていたので強度が抑え気味だった。しかし昨日はレースも控えていないので無いので絶対にかかると思っていた。 また、この日は風も強く吹いていたのでハードな練習になるだろうなと思わざる…