尾根幹(2017/11/25)
前回は今年の9月頭だったので約3ヶ月ぶりに尾根幹へ出向く。
1人だったが、サガン練が無い分、平坦や坂は頑張って追い込むことを目的に出発。
これは信号待ちに撮ったのだが、見ての通り、今日は本当に良い天気だった。
長袖薄手インナー+長袖ジャージ+薄手ウインドブレーカーを着ていたのだが、途中で暑くなってウインドブレーカーは仕舞った。さてさて今日の内容はというと。
■メニュー
R20経由で尾根幹まで。小山田周回を1周回して、来た道を戻るルート
■結果
2:26'28",66.78km,Ave27.4km/h,140bpm/76rpm,137W(NP210W)
■振り返り
9月に同じコースを走った時より7分早く帰ってこれた。
TSSもそれなりに稼げたので目標は達成かな。
ただ、平均ケイデンスが低い。
まぁ、これにはわけがあるのだがこれは今日中に解消予定。
本日限定のコーラとCANYONとおきなわのセットでございます。
■その他
午後はおきなわで損傷したホイールを修理してもらうべく、ビルダー宅へ。
そこで色々と見せてもらったり、話をしたりしていると気付いたら夕暮れ。
ビルダーとお別れしてまっすぐ帰...らずに表参道へ。
このブログに「表参道」というキーワードが出てくるとは...似合わない(笑)
そんなこんなで休日っぽい休日を過ごした日であった。(日記か∑)
さて、明日は彩湖へGO!
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またお願いします。