玉川周回練
三連休最後の今日、チームメンバーのダイさんからロングのお誘い。
久しく長いこと走っていないのでご一緒させていただくことに。
↓朝の笹目橋
目的地は物見山のちょい奥にある玉川という場所。
実業団チームも練習に来ているらしい。
ちなみに、現地でもう1名合流。
■結果(行き帰り含む)
5:53'27",164.01km,247.9TSS
■振り返り
・周回コースについて
ねずみ坂や秩父宮杯のような長い登坂は無いものの、起伏が多いので
レースペースで走るときつそうな感じ。車通りも少なく、安全に走れそう。
ただ、一部見通しの悪い箇所があるが、危ないところはそんな感じかなという印象。
今日はこの周回コースを3周回して終わり。
長い登坂は無いと言ったものの、周囲は山に囲まれているのでルート次第では
もっと辛口のコースが作れそうで期待度高し。
・自分について
脚の回し方/踏み方、ハンドル/ブラケットの持ち方、下り/上りのフォーム等、色々試した。
これは使えるかなと思ったことも発見できたので良かった。
また今度試してみよう。
■その他
帰りに川島クリテのコースの下見をするために役場周辺に立ち寄った。
走ってみると思ったより走りにくい印象を受けた。
あぜ道の真ん中には乾いた泥の塊が転々と落ちており、コーナーには砂が浮いている。
高速道路沿いの道に差し掛かる直角コーナーはちょうど日陰になっており、
未だに雪が残っていて、しかも凍っている。
攻め過ぎるとそれに乗っかってつるんといきそうだった。
当日までに何らかの対応があればいいのだが...気を付けよう。
↓周回コース後に補給した豆大福
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今日もありがとうございました。
またお願いします。
