ShimaMemo

ロードバイクに関する備忘録です。週末のための平日の過ごし方をより良くしてきたいです。

2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧

第64回秩父宮杯ロードレース(市民B 第2位)

当初、勢い半分で申し込んだ秩父宮杯ロードレース。 クラスは周回コースを3周走る市民Bクラス。 同じジャージの選手は自分を含めて7名での参加となり、とても楽しみだった。■結果 第2位(出走100名、完走71名) Time:50′49" Ave.:38.25km/h■レース振り返り ※…

朝練2本立て(荒川CRにて)

今朝も荒川CRでの朝練に参加させていただく。 ■メニュー 荒川CR3往復(1-1はアップ、1-2から3-2からリアルスタート) ■結果 1-1:5.88km、11'50"、29.8km/h 1-2:5.87km、9'00"、39.2km/h 2-1:5.89km、8’40"、40.8km/h 2-2:5.89km、9’08"、38.7km/h 3-1:5…

朝練(秩父宮杯試走)

今日は2週間後に迫った秩父宮杯の試走のため秩父にて朝練。 天気は事前の予報通り雨。 ■メニュー 本番のコースを1周 その後、2ヶ所あるうちの長い坂だけを3本 ■振り返って とにかく今日は試走ができて良かった。 誘っていただいたこと、同乗させていただいた…