＜2016/10/30＞ 荒川にて朝練 先週の朝練で厚着した結果、荷物が増えたので今日はウインドブレーカー一枚で行った。半袖/ビブショーツで臨むとちょうど良かった。が、この日で最後かな。 ■メニュー 荒川CR3往復（1-1はアップ、1-2よりリアルスタート） Sさん…

レース明けということもあり、この日は彩湖での練習会に参加させていただく。 ■メニュー 土手上～土手下周回×6周(4周回目、6周回目にSPポイントあり) ■結果 1：4.87km、7'15"、40.3km/h 2：4.88km、7'04"、41.4km/h 3：4.88km、7'08"、41.6km/h 4：4.87km、7…

＜2016/10/22＞ www.japancup.gr.jp 走ってきました。 思い出しながら書いたのでダラダラっとした文章になってしまった… ■結果 Place：15 Time：0:34'32"(Behind +0'32") Speed：35.7km/h ■振り返り ＜レース前＞ 現地には7時くらいに到着。 この日は天気予…

＜2016/10/15＞ 荒川にて朝練 朝一は今期一番の冷え込みでビビって、アームウォーマー、レッグウォーマー、ウインドブレーカーという重装備。日が登ってきたらどれもいらなかった。 ■メニュー 荒川CR3往復（1-1はアップ、1-2よりリアルスタート） Sさん、Yさ…

＜2016/10/08＞ 荒川にて朝練 ※コースではマラソンイベントが控えていたため、決行が難しいかと思ったが問題なく終えることができて良かった ■メニュー 荒川CR3往復（1-1はアップ、1-2よりリアルスタート） Sさん、Yさん、Yさん、Dさんと自分の5名でスタート…

8/28以来、5週間ぶり長柄での練習に参加させていただく。 ■メニュー いつも通り周回コースを4周し、ラストフリー走行で1周 この日のメンバーはS田さん、Y本さん、T田さん、K文さん、K林さんとshimapの6名でのスタート(T田さんはTTバイクでの参加…近々レース…

前の日がレースということもあり、この日は彩湖での練習会に参加させていただく。 ■メニュー 土手上～土手下周回×6周(4周回目、6周回目にSPポイントあり) ■結果 1：4.87km、7'40"、38.1km/h 2：4.84km、7'26"、39.1km/h 3：4.87km、7'20"、39.8km/h 4：4.86k…

先週の土曜日 知人に誘われて、アンカー日産スタジアム・サイクルパークフェスティバルに参加。 出場クラスは2時間男子チームエンデューロに2名でエントリーし、スタートから最初の1時間を任された。 当日は雨の中のレースとなり、2週連続のレースがいや～な…